Le yoga - loisirs

Issu de l'enseignement Hindouiste, le Yoga vise à scinder l'unité corps-esprit émotion, par des exercices de respiration, de postures et de méditation. Il apporte force et beauté, bonheur et jeunesse éternelle, sa pratique s'adresse à tout le monde. Venez prendre une pause de détente, de bien-être du corps et de l'esprit dans la salle dédiée.
Deux séances d'essais possibles pour vous décider. Une tenue confortable et une serviette ou drap de bain à poser sur le tapis de sol pour votre confort sont nécessaires. Le tapis de sol est fourni.